Китайский полицейский Мао Вэйдунг стал обладателем мирового рекорда по планкингу 

Мировым рекордсменом по планкингу стал Мао Вэйдунг. Полицейский из Китая смог на протяжении 8 часов 1 минуты и 1 секунды удерживать свое тело в данной позиции.

Выполняя это упражнение, мышцы устают уже после нескольких минут, не говоря уже о часовой нагрузке. Соревнование проходило с Джорджем Вудом, который установил для себя свой рекорд в этой позиции — 7 часов 4 минуты и 5 секунд. Американец полностью признал победу соперника.

Победитель соревнования признался, что его победе способствовала полицейская служба. Заниматься можно в любой обстановке, нет необходимости тратиться на спортзал.